Im Reha-Sport-Verein Hörstel unterstützen wir Menschen bei der aktiven Gestaltung ihres Alltags durch Reha-Sport. Rehabilitationssport spricht dabei grundsätzlich jede Altersgruppe an und ist nicht nur Menschen mit Behinderungen oder chronischen Erkrankungen vorbehalten, sondern ebenfalls für gesunde aktive Menschen angedacht.

Beim Reha-Sport lernen die Teilnehmer, ihre Ausdauer und Kraft zu erhöhen und ihre Koordination und Flexibilität zu verbessern. Alle Übungen sind ganzheitlich orientiert und individuell auf den körperlichen Allgemeinzustand des Patienten abgestimmt.

Wenn Sie glauben, dass Ihnen der Reha-Sport guttun könnte, sprechen Sie Ihren Arzt auf eine diesbezügliche Verordnung an. Sie können bei Ihrer Krankenkasse einen Antrag auf Kostenübernahme stellen. Krankengymnastik ist der planmäßige und abgestufte Einsatz passiver Maßnahmen wie Massagen und Dehnübungen und aktiver körperlicher Bewegungsübungen unter der Anleitung eines Physiotherapeuten mit dem Ziel, Funktionsstörungen des Körpers und Fehlentwicklungen zu beseitigen oder zu vermeiden und Heilungsvorgänge zu unterstützen.

Der Patient wird meist aktiv in den Heilungsprozess mit einbezogen. Krankengymnastik findet Anwendung besonders in der Orthopädie (z.B. bei Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen, Haltungsfehlern), Neurologie (z.B. bei Schlaganfallpatienten oder Spastikern), Gynäkologie (bei Schwangerschaften) und Chirurgie (z.B. nach Operationen des Bewegungsapparates). Sie wird vorbeugend, therapieunterstützend und in der Rehabilitation eingesetzt.

Über das Bewegungssystem erreicht der ganzheitliche Ansatz der Krankengymnastik auch Heilwirkungen bei inneren Erkrankungen (z.B. Kreislauf, Atmung). Die Krankengymnastik ist Teil der Physiotherapie.